La gamma GT, également connue sous le nom de gamma-glutamyl transférase, est une enzyme que l’on trouve dans le foie et le sang. Cette enzyme aide à décomposer les protéines et d’autres substances dans l’organisme. Un taux élevé de cette enzyme peut indiquer un problème au niveau du foie ou d’un autre organe. En lisant attentivement cet article, vous en apprendrez davantage sur ce qu’est la gamma GT, sur les causes de l’augmentation de son taux et sur la façon dont elle peut être traitée.
Quel est le rôle de l’enzyme Gamma GT ?
La gamma-glutamyltransférase (GGT) est une enzyme que l’on trouve dans de nombreux tissus de l’organisme, notamment le foie, le pancréas et les reins. La GGT intervient dans le métabolisme du glutathion, une molécule qui joue un rôle clé dans la détoxification.
Des taux élevés de GGT peuvent être le signe d’une atteinte hépatique, ainsi que d’autres pathologies telles que l’obstruction des voies biliaires et la pancréatite. En outre, la GGT peut être utilisée comme marqueur de la consommation d’alcool, car elle est plus élevée chez les gros buveurs.
Bien que la GGT soit un marqueur utile des lésions hépatiques, elle n’est pas spécifique au foie et peut également être élevée dans d’autres pathologies. Il est donc important d’interpréter les taux de GGT dans le contexte d’autres résultats cliniques.
Pourquoi l’enzyme Gamma GT est-elle importante ?
La GGT joue un rôle important dans la capacité de l’organisme à se détoxifier. Lorsque le foie est endommagé, le taux de GGT augmente dans le sang. Cette augmentation peut être utilisée comme un indicateur des lésions hépatiques.
La mesure du taux de GGT peut aider les médecins à diagnostiquer et à traiter les maladies qui peuvent affecter le foie
Quelles sont les causes possibles d’un taux de gamma GT élevé
La gamma GT est une enzyme du foie qui est responsable de la décomposition des graisses. Lorsque le taux de cette enzyme est élevé, il peut être un indicateur de lésions hépatiques.
Il existe plusieurs causes possibles d’un taux élevé de gamma GT, notamment l’abus d’alcool, les hépatites virales et certains médicaments. Détaillons les causes principales d’un taux de gamma GT élevé :
- La consommation d’alcool : La consommation d’alcool est l’une des causes les plus courantes d’un taux élevé de gamma GT. L’alcool est une toxine qui peut endommager le foie, lequel est responsable de la dégradation du gamma GT. Lorsque le foie est endommagé, il ne peut pas décomposer le gamma GT aussi efficacement, ce qui entraîne une augmentation du taux de gamma GT dans le sang.
- L’obésité : L’obésité est une autre cause fréquente d’élévation du taux de gamma GT. L’obésité peut entraîner une stéatose hépatique, c’est-à-dire que le foie se couvre de dépôts de graisse. La stéatose hépatique peut endommager le foie et l’empêcher de décomposer efficacement la gamma GT.
- Le diabète : Le diabète est une maladie qui peut également entraîner un taux élevé de gamma GT. Le diabète peut endommager le foie et l’empêcher de dégrader efficacement la gamma GT.
- La stéatose hépatique non alcoolique : La stéatose hépatique non alcoolique (NASH) est une autre cause fréquente d’élévation du taux de gamma GT. La NASH est une maladie dans laquelle les graisses s’accumulent dans le foie, provoquant une inflammation de celui-ci. Comme l’alcool, la NASH peut endommager le foie et entraîner une augmentation des taux de gamma GT.
- La cirrhose : La cirrhose est une affection qui résulte de lésions hépatiques à long terme. Les lésions hépatiques peuvent être causées par de nombreux facteurs, notamment l’abus d’alcool, les infections virales et certains médicaments. La cirrhose entraîne une cicatrisation du foie, ce qui peut nuire à sa capacité à fonctionner correctement. Par conséquent, la cirrhose peut entraîner une augmentation des taux de gamma GT dans le sang.
- La pancréatite : La pancréatite est une autre cause possible d’un taux élevé de gamma GT. La pancréatite est une affection dans laquelle le pancréas s’enflamme. Le pancréas est responsable de la production d’enzymes qui aident à décomposer les graisses. Lorsque le pancréas est enflammé, ces enzymes ne sont pas produites correctement, ce qui entraîne une augmentation du taux de gamma GT dans le sang.
- L’hépatite C : L’hépatite C est une infection virale qui peut provoquer une inflammation du foie. L’hépatite C peut entraîner une cirrhose et, par conséquent, une élévation des taux de gamma GT.
- Certains médicaments : Certains médicaments peuvent également entraîner une élévation du taux de gamma GT. Les médicaments qui peuvent provoquer ce phénomène sont l’acétaminophène, le méthotrexate et l’azathioprine. Si vous prenez l’un de ces médicaments, assurez-vous de parler des risques potentiels avec votre médecin.
Dans tous les cas, si vous présentez un taux élevé de gamma GT, il est important d’en parler à votre médecin pour en déterminer la cause afin de mettre en place un traitement approprié.
Comment faire baisser son taux de Gamma GT
Si votre médecin vous a dit que votre taux de Gamma GT est élevé, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour le faire baisser.
Tout d’abord, il est important d’identifier toute cause sous-jacente potentielle.
- Si vous consommez trop d’alcool, par exemple, vous devrez peut-être demander l’aide d’un programme de traitement.
- Si vous souffrez d’une maladie du foie, votre médecin peut vous recommander la meilleure marche à suivre.
Une fois que vous avez identifié les causes sous-jacentes, vous pouvez prendre des mesures pour y remédier.
Dans certains cas, le simple fait de modifier votre mode de vie peut vous aider à faire baisser les gamma gt en 5 jours. Voici quelques conseils pour vous aider à ramener votre taux de Gamma GT dans la fourchette normale
- Évitez l’alcool : L’une des meilleures façons de réduire votre taux de Gamma GT est d’éviter l’alcool. La consommation d’alcool peut faire augmenter votre taux de Gamma GT, il est donc préférable de l’éviter complètement si possible. Si vous buvez de l’alcool, veillez à le faire avec modération.
- Adoptez un régime alimentaire sain : Une alimentation saine est un autre moyen de réduire votre taux de Gamma GT. Veillez à manger beaucoup de fruits, de légumes et de céréales complètes. Limitez également votre consommation de graisses saturées et trans. Une alimentation saine vous permettra non seulement de réduire votre taux de Gamma GT, mais aussi d’améliorer votre état de santé général.
- Faites de l’exercice régulièrement : Faire de l’exercice régulièrement est un autre excellent moyen de réduire votre taux de Gamma GT. L’exercice contribue à la santé du foie et peut également aider à réduire le niveau de stress. Essayez de faire au moins 30 minutes d’exercice chaque jour : course à pieds, street workout, natation,…
- Perdez du poids : Si vous êtes en surpoids, perdre du poids peut vous aider à réduire votre taux de Gamma GT. La perte de poids aidera à réduire la quantité de graisse dans votre foie, ce qui peut contribuer à améliorer la fonction hépatique. Essayez de perdre du poids progressivement en apportant de petits changements à votre alimentation et à votre mode de vie.
- Réduisez les niveaux de stress : Le stress peut entraîner une augmentation du taux de Gamma GT. Il est donc important de trouver des moyens de réduire le stress dans votre vie. Essayez le yoga, la méditation ou les exercices de respiration profonde. Veillez également à dormir suffisamment chaque nuit, car le manque de sommeil peut également entraîner une augmentation du niveau de stress.
Encore une fois, il est important d’en parler à votre médecin si vous êtes préoccupé par votre taux de Gamma GT. Il pourra vous prescrire des tests pour déterminer l’origine de votre taux élevé de gamma GT et vous conseiller sur la façon de le réduire.
Conclusion
L’enzyme Gamma GT joue un rôle important dans l’organisme, et ses taux doivent être étroitement surveillés. Des taux élevés de Gamma GT peuvent indiquer une atteinte hépatique, il est donc important de réduire votre taux s’il est trop élevé. Il existe de nombreuses causes possibles d’un taux élevé de Gamma GT, parlez-en toujours à votre médecin.
